وورد -مقاله بررسی وضعیت صرف صبحانه در دانش آموزان

عنوان :وورد -مقاله بررسی وضعیت صرف صبحانه در دانش آموزان

مقاله در قالب وورد ودر 8 صفحه تایپ شده است

چکیده

یکی از وعده های غذایی مهم که کمتر به آن اهمیت داده می شود، صبحانه است.این در حالی است که اغلب بدلیل عدم آشنایی با اهمیت این وعدهی غذایی، یا از آن صرفنظر می شود و یا مفید و مغذی تهیه نمی شود. تغذیه ی سالم، بویژه صبحانه، بعنوان یک عامل مهم در تعیین سلامتی میتواند بر موفقیت تحصیلی دانش آموزان موثر باشد. تحقیقات انجام شده در این زمینه نشان دهنده ی آن است که دانش آموزانی که دارای سوء تغذیه هستند از دقت و تمرکز کمتری برخودارند و افت تحصیلی قابل توجهی داشته اند. بطور مثال بچه هایی که صبحانه نمی خورند، درصد یادگیری شان کمتر است یا افزایش وزن در کودکانی که صبحانه نمی خورند، بیشتر است. هدف این مقاله بررسی وضعیت صرف صبحانه در دانش آموزان است و به روش مروری نگارش یافته است.تحقیقات نشان داده است که صرف صبحانه به عنوان وعده‌ای مهم در غذای روزانه، برای دانش آموزان بسیار ضروری است. مصرف صبحانه به دست آوردن انرژی برای تمرکز و انجام وظایف مدرسه در روز کمک می کند.

واژگان كليدي: صبحانه، سوء تغذیه ، دانش آموز ، سلامتی ، انرژی